7 rzeczy, które musisz zrobić w Mediolanie

Dzisiaj wróciłam z 2 dniowego wypadu do Mediolanu. Od wtorku nie miałam czasu na blogosferę ale w ciągu kilku dni wszystko nadrobię. W światowej stolicy mody było deszczowo ale cieplej niż w Polsce. Wyjazd uważam, że udany a Mediolan to świetne miasto na taki krótki wypad. Z pewnością niedługo przygotuję dla was post ze wskazówkami dotyczącymi podróży do Mediolanu ale najpierw  7 rzeczy, które musisz zrobić w Mediolanie.

Jakich prezentów nie dawać kobietom

Ostatnio w internecie mnóstwo pomysłów, co kupić na prezent gwiazdkowy. Nie będę tego powielać i napiszę czego lepiej na prezent nie kupować. Choć często wydaje nam się oczywiste, co wypada a czego nie wypada dać w prezencie to jednak bardzo często trafiają się duże gafy przy wręczaniu prezentów. Sama zawsze bardzo przykładam się, aby dać komuś jak najlepszy prezent lecz niejednokrotnie zdarzyło się, ze dostałam od kogoś niezbyt stosowny prezent. Słyszałam także, od moich znajomych jakie ciekawe prezenty dostali od innych. Dzisiaj w skrócie przedstawię czego nie należy wręczać w prezencie kobietom (i nie tylko kobietom).

5 powodów, dzięki którym pokochasz Sardynię

Dzisiejszy post planowałam wstawić na bloga już miesiąc wcześniej ale zawsze w międzyczasie znalazł się inny wpis albo brak czasu i tak oto dopiero dziś go wstawiam. Pewnie niedługo zacznie się czas planowania przyszłorocznych wakacji więc mam nadzieje, że może niektórym będzie on pomocny :) Przedstawiam wam 5 powodów, dlaczego warto wybrać się w wakacje na Sardynie :)

1. 300 słonecznych dni w ciągu roku

Sardynia leży w strefie klimatu podzwrotnikowego o jego śródziemnomorskiej odmianie. Charakteryzuje się on  suchym i gorącym latem oraz łagodną i deszczową zimą. Najlepszy czas na wypad na Sardynię to lato oraz jesień.  Piękna pogoda jest od maja do października, zaś najwyższe temperatury od czerwca do końca sierpnia. Woda najcieplejsza jest w sierpniu i wynosi wtedy ok 24 stopnie. Okres deszczowy jest jesienią i zimą. Na Sardynii słońce świeci przez 300 dni w roku i temperatura rzadko spada poniżej  stopni.

PRODUKTY PIELĘGNACYJNE YASUMI Z TOPESTETIC

Hej, ostatnio grafik u mnie nieco napięty i przydałaby mi się jakaś dodatkowa godzina w ciągu dnia ale dzisiaj już przychodzę do was z bardzo ciekawymi propozycjami kosmetycznymi. Wszystkie opisane produkty są marki Yasumi, o której chyba słyszała każda z was. Yasumi to największa w Polsce sieć instytutów kosmetycznych. Sklep topestetic ma w swojej ofercie porady kosmetologiczne a wysyłka i zwrot są darmowe. Napisałam im dokładnie w mailu jaką mam cerę, z czym mam problemy i na tej podstawie zaproponowali mi kosmetyki odpowiednie dla mnie.  Dla mnie to duży plus ponieważ zawsze mam problem z wyborem produktów, podczas gdy wszędzie jest mnóstwo rożnych kosmetyków.  Do zamówienia sklep dodaje próbki oraz gadżety, co było miłą niespodzianką. Czy kosmetyki się u mnie sprawdziły? Wszystko opisuję poniżej w poście.

Najpiękniejsze plaże Sardynii - Alghero i okolice

Za oknem szaro i zimno. W takie dni lubię sobie szukać i planować wyjazdy w ciepłe miejsca. Dzisiejszy post miał już się pojawić na blogu jakiś czas temu ale ostatnio tyle się u mnie działo, że nie było kiedy go napisać. Przeprowadzałam się i przez tydzień nie było internetu więc ciężko było zająć się blogiem. Dzisiejszy post będzie o plażach na Sardynii. Niestety nie udało mi się odwiedzić wszystkich plaż, które chciałam bo było ich tam mnóstwo a czasów bardzo mało - ale odwiedziłam te na których zależało mi najbardziej. Zapraszam do obejrzenia najlepszych plaż Sardynii w okolicach Alghero.

Lido San Giovanni

To główna, miejska plaża w Alghero, znajdująca się  przy nadmorskim deptaku. Po wejściu na plażę od razu widać ciemne, długie wstęgi przy brzegu - posejdonie czyli algii, znak rozpoznawczy miasta. Czuć przez to specyficzny, niezbyt przyjemny zapach. Plaża jest piaszczysta, a  woda krystaliczna i dość  płytka na kilka metrów w głąb.  W pobliżu miejskiej plaży znajduje się sporo kawiarni, knajp i restauracji, które ciągną się wzdłuż bulwaru. Z plaży jest widok cypel Capo Caccia. Plaża znajduje się przy głównej drodze dlatego raczej chodziliśmy tam na spacery niż plażować.

mikrobiota jelitowa

Ostatnio brakowało mi czasu i warunków na dodanie nowego postu bo byłam w delegacji firmowej na statku. Robiliśmy pomiary potrzebne nam do projektu, który będziemy wykonywać. Ale przychodzę dziś do was z tematem bardzo istotnym a mianowicie o mikrobiocie jelitowej. Warto przeczytać i zadbać o swoje zdrowie :)

CO TO JEST MIKROBIOTA?

Mikrobiota i mikrobiom to terminy  medyczne mogłoby  się i wydawać,  że nas nie dotyczą. Jednak niewidoczne drobnoustroje, pokrywające całą  naszą planetę, mają duży wpływ na nasze zdrowie. Termin "mikroflora" został zastąpiony przez pojęcia „mikrobiota” oraz „mikrobiom” .

Wiedzę na temat  mikrobioty, jej wpływie na  nasze  zdrowie i życie oraz najnowsze badania znajdziemy na  platformie internetowej: BIOCODEX MICROBIOTA INSTITUTE.

Urlop na Sardynii - co zobaczyć w Alghero

Urlop w tym roku spędziłam na wspaniałej i słonecznej Sardynii. Niesamowita wyspa z pięknymi miejscami i miłymi ludźmi. Byłam tam tydzień i było to zdecydowanie za mało na zwiedzenie całej wyspy, dlatego skupiłam się na Alghero i jego okolicach. Na Sardynii są aż trzy Lotniska: Alghero, Cagliari i Olbia. Sardynia jest świetnym miejscem jeśli macie z planach trochę poleżeć na plaży, trochę pozwiedzać i spróbować pysznego jedzenia. W dzisiejszym poście przestawię wam miejsca, które warto zobaczyć w Alghero a także gdzie warto zjeść. Dam wam także wskazówki dotyczące dojazdu oraz poruszania się po mieście i okolicach Alghero.

Suszarka Philips SenseIQ

 

Dzisiaj chciałabym wam przedstawić specjalny produkt, który ostatnimi czasy wywarł na mnie ogromne wrażenie. Jak już kiedyś pisałam, pielęgnacja włosów i skóry głowy jest dla mnie szczególnie ważna ze względu na wrażliwa skórę głowy. Dlatego staram się wybierać produkty, które będą odpowiednio ją pielęgnować i przede wszystkim nie szkodzić. Dlatego dziś produkt do stylizacji włosów, który stosuję ostatnimi czasy.

Kosmetyki pielegnacyjne do skóry wrażliwej Allerco

Cześć, dziś kolejny post związany z kosmetykami i ostatni na najbliższe tygodnie post kosmetyczny.  Chciałabym wam zaprezentować żel myjący i szampon nawilżający marki Allerco. Produkty Allerco są to kosmetyki przeznaczone dla dorosłych oraz dzieci a także niemowląt zmagających się z wrażliwą, suchą atopową skóra, ze skłonnościami do podrażnień i alergii. Są to  produkty hipoalergiczne, nie zawierające żadnych substancji zapachowych oraz barwników. Nawilżają i natłuszczają skórę.

Okres podczas urlopu || Produkty Gentle Day

 

Wróciłam już z wakacji i wracam do was nadrabiać zaległości. Urlop na Sardynii zaliczam do bardzo udanych i w weekend zacznę przygotowywać dla was post dotyczący mojego pobytu w Alghero i okolicach. Pomysł na dzisiejszy pomysł, przyszedł spontanicznie, gdy ostatniego dnia dostałam okres. Podczas okresu funkcjonuję normalnie, nie mam żadnych problemów ani bólu brzucha ale wiem, ze wielu kobietom okres potrafi zniszczyć wakacje, dlatego dziś kilka rad jak to przetrwać.

Camolin - naturalne kosmetyki do mycia

I tak oto minął nam już prawie tydzień października. W Gdańsku pogoda nie zachwyca. W tygodniu prawie codziennie padało a temperatura w ciągu dnia spadła do 7 stopni. Jeż tęsknie za latem i ciepłymi temperaturami. Z szafy wyciągam to coraz cieplejsze kurtki. Pocieszam się jedynie, że od jutra zaczynam 2 tygodnie urlopu ! W końcu troszę odpoczynku :)

Dzisiaj przychodzę do was z kolejnym postem dotyczącym recenzji kosmetyków.  Tym razem będą to produkty do mycia marki Camolin.  Camolin to nowa marka kosmetyków, która powstała z miłości do natury i wyjątkowych wspomnień – zapachu ogrodu, smaków dzieciństwa i słodkiej beztroski. 

Kosmetyki Camolin  zapewniają naturalną pielęgnacje skóry dzięki wyjątkowym roślinnym Kosmetyki są wegańskie i ponad 90% ich składników jest naturalnych. Nie zawierają składników pochodzenia zwierzęcego. Ich receptura jest oparta na naturalnych wyciągach i ekstraktach z ziół i owoców.

Linia Detox - Il Salone Milano

Dostałam niedawno paczkę a tam do przetestowania zestaw profesjonalnych kosmetyków do włosów Il Salone Milano serii detox. DETOX to linia kosmetyków, których którego zadaniem jest wchłanianie nieczystości a także ochrona włókna włosa. Kosmetyki dedykowane są dla wszystkich rodzajów włosów.  W skład zestawu, który stosuję wchodzi szampon, odżywka oraz spray do włosów.

Chabrowa sukienka - look weselny

Ostatnio czas mnie totalnie pochłonął i nie miałam kiedy, przygotować posta na blog. Dzisiaj mamy pierwszy dzień jesieni i pogoda nas nie oszczędza. W Gdańsku dziś zimno i pochmurno.W weekend był ślub mojej przyjaciółki, którą znam już 25 lat !!! To dłużej niż pamiętam. W dzisiejszym poście przedstawie wam moją stylizację weselną. Zdjęć niestety mam mało i "robione na szybko", bo wolałam się bawić niż cykać fotki :) Oceńcie jak wam się podoba.

6 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO POJECHAĆ DO PORTUGALII

Dzisiaj przygotowałam dla was 6 powodów, dla których warto pojechać do Portugalii. W Portugalii byłam na urlopie z zeszłym roku w październiku. Zwiedziłam największe miasta takie jak Porto, Lizbona  i Faro oraz mniejsze takie jak Braga. Nie miałam wtedy jeszcze nawet w planach prowadzenia bloga, dlatego nie mam zbyt wielu ciekawych zdjęć do nadających się do posta ale kilka udało mi się znaleźć, choć raczej niewiele ich z Lizbony. Portugalia to bardzo przyjemny kraj w którym panuje świetny klimat. Poniżej 6 powodów dla których powinniście zwiedzić Portugalię:

Zakupy na złoto

Witam was we wrześniu. Nie mogę uwierzyć, że wakacje już dobiegły końca. Pamiętam jak jeszcze niedawno dopiero się zaczynały. Niestety czasy wakacji mnie już nie dotyczą bo szkołę już skończyłam a całe lato siedziałam w pracy ale jeszcze trochę i czeka mnie zasłużony (za te wszystkie nadgodziny) odpoczynek. Pogoda w ostatni weekend wakacji dopisała i skorzystałam z ostatnich kąpieli słonecznych (i nie tylko) nad Bałtykiem. Woda w morzu była mega cieplutka i o dziwo czysta. A wy jak spędziliście ostatnie dni sierpnia?

8 sposobów na zaoszczędzenie pieniędzy

W dzisiejszym poście chcę wam przestawić moje metody na zaoszczędzenie pieniędzy.  Nie wymagają dużych poświeceń a pozwalają odłożyć trochę zaskórniaków. Jestem osobą, która dość sporo wydaje i nie lubię sobie zbyt dużo odmawiać. Poniższe metody redukują mi moje miesięczne wydatki, bez poczucia rezygnowania z czegoś. Ciekawa jestem, czy wy również stosujecie niektóre z nich. A wiec 8 sposobów na bycie "bogatszym".

Niedzielny look na spacer po starówce

To mój pierwszy post stylizacyny ale z pewnością nie ostatni. Przedstawiam wam mój niedzielny look z spaceru po starym mieście i obiadu w knajpce.  Główną rolę odgrywa obcisła sukienka. Ostatnio jest to jedna z moich ulubionych sukienek i zamierzam kupić kolejna w innym kolorze. Sukienka pasuje zarówno do butów sportowych jak i na obcasie.  Kupiłam ją "na szybko" przez internet i obawiałam się, czy nie będzie zbyt opięta ale jak widać  ładnie dopasowuje się do figury.  Buty, które dobrałam do stroju są jednymi z wygodniejszych obcasów jakie mam - nawet po 2 godzinnym spacerze nie bolą mnie w nich stopy. Kupiłam je rok temu ale w tym sezonie również je widziałam na półkach sklepowych.  Pod kolor butów, okrągła torebka kupiona niedawno podczas wyprzedaży. 

Dajcie znać jak wam się podoba taki look.  A wy lubicie chodzić w sukienkach i obcasach ? 

Nacomi - Freshly-baked papaya pie

Hej. Lipiec był u  mnie niestety dość napięty, na szczęście od przyszłego tygodnia wszystko powinno się unormować.  Ostatnio codziennie wychodzę do pracy po 6 i wracam o 17-18 a tu jeszcze zakupy trzeba zrobić, coś ugotować i tak zlatuje mi cały dzień. Zeszły weekend  trochę odpoczęłam -  spędziłam weekend na domkach na Kaszubach. Pogoda dopisała choć wypad był zdecydowanie za krótki.

Dzisiejszy post przygotowuję dla was od tygodnia i codziennie coś zabiera mi czas. Chciałabym sie z wami podzielić kosmetykami, które zaczęłam stosować kilka tygodni temu i jestem nimi zachwycona - a mianowicie Nacomi peeling i masło do ciała. Dostałam je w prezencie na gwiazdkę, jednak otworzyłam je stosunkowo niedawno. Marka Nacomi specjalizuje się w kosmetykach o składzie naturalnym. Jak na wysoką jakość produktów, ceny są przystępne. Kosmetyki mają także piękny zapach.

Urodowe triki gwiazd

Dawno mnie tu nie było bo ostatnio mam dość intensywny czas. W pracy nawał roboty i siedzę po godzinach a po pracy załatwiam swoje prywatne sprawy i tak aż do wieczora. Nie miałam zbyt dużo czasu na przygotowanie planowanego posta a dodatkowo pogoda nie pozwoliła mi na zrobienie zdjęć więc dziś post - ciekawostka czyli "Urodowe triki gwiazd".

1. Nicole Kidman, aby nadać włosom blask i uwydatnić ich kolor po umyciu moczy je w soku żurawinowym.

2. Marilyn Monroe praktycznie zawsze miała pomalowane usta. Swój unikatowy kolor uzyskiwała łącząc aż 5 różnych kolorów szminek a na koniec malowała je błyszczykiem.

3. Jennifer Aniston stosuje zamiast kremu pod oczy wazelinę, aby rozjaśnić cienie, pozbyć się opuchlizny oraz w celu likwidacji zmarszczek.

4. Catherine Zeta-Jones do wybielenia zębów stosuje truskawki. Ich kwas w soku ma za zadanie rozjaśnić szkliwo.

5. Miranda Kerr jako odżywki do włosów używa oleju kokosowego. Nadaje on jej włosom blask oraz świeżość.

6. Miranda Kerr również zamiast zalotki używa kuchenną łyżeczkę. Przykłada ją do powieki a następnie dokładnie tuszuje rzęsy. Metoda ta ładnie podnosi rzęsy ale tez dzięki niej unikniemy pobrudzeniu się tuszem.

7. Kate Moss, aby mieć piękną cerę masuje twarz kostkami lodu w ściereczce. Zabieg ten ma za zadanie przyspieszyć krążenie, zmniejszać opuchliznę i i zaczerwienienia.

8. Mariah Carey dodaje do pomadki do ust olejek miętowy w celu ich powiększenia.

9. Blake Lively nakłada na końcówki włosów przed ich myciem majonez lub olej. Pomaga to zabezpieczyć końcówki włosów przed wysuszeniem, gdy podczas mycia zbiera sie na nich piana.

10. Julia Roberts używa oliwy z oliwek alby zmiękczyć skórki oraz odżywić paznokcie.

11. Audrey Hepburn do rozdzielenia sklejonych od tuszu rzęs używała agrafki.

Kilku z tych trików dowiedziałam się przygotowując post i część z nich mnie zaintrygowała do ich przetestowania. A was który najbardziej zainteresował? Znacie jakieś inne triki gwiazd?

12 Grzechów w ubiorze kobiet

Zapewne każda z was nie raz zwróciła uwagę na to, co ktoś na siebie założył i zapewne każda z nas kiedyś jakaś małą lub większą gafę w ubiorze. W dzisiejszym poście przedstawie wam wybrane błędy kobiet, które często rzucają mi się w oczy, gdy patrze na ludzi na mieście czy w komunikacji miejskiej. 

6 powodów, dla których kocham lato

1. CIEMNE CIAŁO - JASNE WŁOSY

Może to wydawać sie dziwne ale jeszcze nigdy nie byłam na solarium także przez większą część roku jestem bladziochem.  Ciało lekko opalone słońcem wygląda atrakcyjnie i szczuplej . Nie mówię to oczywiście o spalonej czarnej skórze - tylko o lekkiej zdrowej opaleniźnie. Uwielbiam białe lekkie, zwiewne ubrania, które najlepiej prezentują się na opalonym ciele.  Dodatkowo po lecie znikają mi z buzi malutkie blizny i lekkie przebarwienia.

Moje naturalne włosy to ciemny blond i słońce zawsze pięknie je rozjaśniało. Zdarzało się, że ludzie pytali mnie czy robiłam sobie pasemka a to tylko refleksy na kosmykach od słońca. Aktualnie moje włosy są od kilku lat farbowane więc efektu słońca już tak nie widać.

O MNIE

Nazywam się Agata i pochodzę z Gdańska. Z wykształcenia jestem inżynier mechanik a na co dzień pracuje w okrętowym biurze projektowym.

Uwielbiam poznawać nowe rzeczy, nowe miejsca i nowych ludzi. Nie boję się wyzwań.  Nie lubię siedzieć w miejscu. Przepadam za wszelką aktywnością fizyczną - choć ostatnio niezbyt często  znajduję na nią czas. Do dziewiętnastego roku życia tańczyłam w formacji i miłość do tańca pozostała mi do dziś.

Blog jest dla mnie miejscem, w którym można podzielić się z  innymi swoimi doświadczeniami, pomysłami oraz zainspirować.  Mam nadzieje, że znajdziesz tutaj coś dla siebie.

KONTAKT

contact.agatea@gmail.com